Nouveaux parents
Ci-dessous, une liste de thèmes comprenant plusieurs liens Web vers des sources d'information sélectionnées pour l'enseignement aux nouveaux parents.
Allaitement
Activités
Coût : GRATUIT
En présence :
CLSC Meilleur (Repentigny) : les 1ers mardis du mois (18h30-21h00), au CLSC, 135 Claude-David à Repentigny local 1410, animé par infirmière CLSC avec la collaboration de Nourri-Source.
CLSC Lamater (Terrebonne) : les 3èmes mercredis du mois (18h30-21h00), au CLSC, 1317 boul. Des Seigneurs à Terrebonne salle Joseph-Masson, animé par infirmière CLSC avec la collaboration de Nourri-Source.
Zoom : (Tout Lanaudière) un dimanche par mois, assuré par Nourri-source Lanaudière.
Haltes allaitement CLSC Meilleur
- Haltes 0-1 mois (ou problématiques d'allaitement), sur rdv, au 450-654-7229 poste 361231, avec une infirmière, salle les petits pas.
- Haltes thématiques, les 1er mardi et 3ième mercredi du mois, de 10h à 12h, à la Maison de naissance, 145 Jacques Plante à Repentigny.
Haltes allaitement CLSC Lamater
- Haltes 0-1 mois (ou problématiques d'allaitement), tous les lundis de 9h à 11h et remis au mercredi de la même semaine si jour férié, salle Joseph-Masson.
- Haltes thématiques, les 2e et 4e mercredis du mois, de 9h à 11h (conférence débute dès 10h), salle Joseph-Masson.
Joliette :
Nourri-Source secteur Joliette
Autray :
Nourri-Source secteur d’Autray
Cible famille Brandon - 450-835-9094
Prêt de tire-lait, vente d’accessoires ou demandez un jumelage avec une marraine d’allaitement ici : www.ciblefamillebrandon.com/soutien-en-allaitement/
Rencontre prénatale en allaitement : les mercredis soirs, de 19h à 21hr, en visioconférence et en présentiel, selon les demandes. Pour s’inscrire : www.ciblefamillebrandon.com/active/rencontre-prenatale-sur-lallaitement-avec-le-cisss-de-lanaudiere/
Haltes allaitement : tous les jeudis de 10h à 11h30, aux locaux de l’organisme au 15 rue Monday, St-Gabriel. Gratuit et sans inscription.
RDV avec une IBCLC : Gratuit pour les membres de Cible Famille Brandon, durée de 1h00-1h30, Sur RDV via le 450-835-9094 ou 
animatrice@ciblefamillebrandon.com
Montcalm (St-Esprit) :
Nourri-Source secteur Montcalm
Matawinie EST (St-Félix-de-Valois, St-Jean-de-Matha, Ste-Béatrix, Ste-Émilie-de-l'Énergie, St-Zénon et St-Michel-des-Saints) :
Maison de la famille Défi-Famille Matawinie
Marraine d’allaitement (450) 886-0458 ou defiaccueil@bellnet.ca
Matawinie Ouest (Rawdon) :
Ressources
- Soutien à l’allaitement et atelier prénatal sur l'allaitement :
Ressources en allaitement dans LanaudièreIl est possible de faire la location de tire-lait dans certaines pharmacies communautaires
Préparation à l’accouchement
Documents
Suivi de grossesse :
Activité physique et de mieux-être :
Exercices de Kégel
Accessoires utiles et ceux à éviter
- Santé Canada
- La préparation à l'arrivée de bébé : liste des articles essentiels (Société canadienne de pédiatrie)
Effets personnels à apporter à l'hôpital
Vidéos
Exercices de Kégel
Gestion de la douleur à l'accouchement (CHU Sainte-Justine)
- Gestion de la douleur pendant le travail et l’accouchement
- D’où vient la douleur pendant l’accouchement et les facteurs qui peuvent l’influencer?
- Comment soutenir durant le travail et l'accouchement?
- On relaxe! Quels sont les moyens pour gérer les douleurs des contractions?
- L'influence de l'environnement
- L'aromathérapie et la musique
- La mobilité en travail
- Le toucher
- Les points de pression et les injections de papules d’eau stérile
- L'épidurale c'est quoi?
- Quand puis-je avoir l'épidurale? Quelles sont les contraintes?
- Les risques et contre-indications de l’épidurale
- Autres moyens pharmacologiques
Soins de maman
Vidéos
Activité physique après un accouchement ou une césarienne
Service de relevailles
Ressources
Carrefour familial des moulins, Terrebonne
450 492-1257
Marraines coup de pouce - Maison de la Famille La Parenthèse, Repentigny
450 582-2677
La Maison de Parents de la Matawinie Ouest, Rawdon
450 834-5179
Défi-famille Matawinie, St-Jean-de-Matha
450 886-0458
Cible-famille Brandon- St-Gabriel
450 835-9094
Soins de bébé
Sommeil du nourrison
Documents
Sommeil du nourrisson
- Livret : CHU Sainte-Justine hygiène du sommeil pour les enfants de 6 à 24 mois
- Mieux vivre avec son enfant | Le sommeil
Sommeil sécuritaire
Sécurité et siège d'auto
Alimentation de l'enfant
Documents
Vitamine D chez le nouveau-né
Préparations commerciales pour nourrissons
Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans
Guide pour l'alimentation des enfants de 0 à 2 ans
Prévention des allergies alimentaires : Manger tôt. Manger souvent
L'introduction aux aliments complémentaires (article également disponible en audio)
Vidéo
Nourrir au biberon
Bébé est prêt à manger : mode d'emploi
Développement de l'enfant
Documents
Fiches d'information à l'intention des parents d'enfants âgés de 2 à 5 ans
Programme Agir tôt
- Programme Agir tôt | Gouvernement du Québec
Aide-mémoire pour le rendez-vous de vaccination de 18 mois
Bulletins pédiatriques: votre enfant de la naissance à 5 ans
Santé mentale des parents
Documents
Santé mentale
- Grande Ourse : santé mentale des parents
- Plateforme Toi, Moi, Bébé - Stratégies pratiques et capsules vidéo pour soutenir la santé mentale et le bien-être des nouvelles mamans
- Le bien-être des futurs et nouveaux parents