Santé mentale - Services psychosociaux généraux
Vivez-vous l’une des situations ci-dessous?
- Détresse et épuisement
- Stress, anxiété, angoisse
- Questionnements personnels, couple, famille, travail
- Conflits familiaux ou relationnels
- Deuil, rupture, isolement
- Inquiétude pour un proche
- Situation préoccupante ou comportement préoccupant
- Violence, abus ou maltraitance
- Évènements difficiles (séparation, perte d’emploi, maladie d’un proche)
- Ou toute autre période de doutes ou de changement
Des intervenant(e)s sont disponibles pour vous soutenir lors de ces périodes difficiles. Ces services sont gratuits et confidentiels.
L’intervention comprend l’évaluation, la mise en action et l’orientation vers la ressource appropriée ainsi que, en fonction des besoins et des situations rencontrées.
Comment accéder aux services?
Les services psychosociaux généraux sont accessibles via le 811 option 2 (Info Social – accessible 24/7).
Parlez-en à votre médecin de famille. Vous n'avez pas de médecin de famille? Inscrivez-vous au
Guichet d'accès à un médecin de famille ou par téléphone au 1-833-755-4263 ou présentez-vous dans une 
clinique médicale sans rendez-vous.
Quelle aide pouvez-vous obtenir?
Les services psychosociaux généraux permettent d’améliorer le bien-être général de la personne vivant des difficultés personnelles, familiales ou relationnelles.
Ils vous permettent de bénéficier :
- D’une écoute attentive de la part d’intervenants qualifiés ;
- D’une analyse de besoins ;
- D’un soutien personnalisé ;
- D’une consultation pour entreprendre une démarche d’accompagnement;
- D’aide pour traverser une période difficile ;
- D’une orientation vers les ressources appropriées.
Ils proposent différents types d’interventions afin de répondre aux besoins respectifs de chacun, soit les interventions individuelles, de couple ou de groupe en présentiel, au téléphone ou en téléconsultation.
En savoir plus
- Ressources en santé mentale dans la région de Lanaudière
- Page Santé mentale du site officiel du gouvernement du Québec
- Plan d’action en santé mentale 2022-2026 du ministère de la Santé et des Services sociaux (MSSS)
- Plateforme Toi, Moi, Bébé - Stratégies et capsules vidéo pour soutenir la santé mentale et le bien-être des futurs et nouveaux parents
- SOS Violence conjugale : 1-800-363-9010
- Retrouver son entrain - Programme d'autosoins gratuit offert par l'Association canadienne pour la santé mentale qui vous permet de reprendre le contrôle de votre santé mentale et de retrouver votre bien-être à l’aide de livrets, de vidéos et d'une personne accompagnatrice formée pour vous guider et vous encourager à réfléchir.
- Suicide : 1-866-apelle (1 866 277-3553)
- Autosoins numérique en santé mentale et mieux-être
- Pour connaître les ressources communautaires de la région, cliquez ici.
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